Pili Caviedes, autor en Synkrolovers
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Pili Caviedes / Coach en vida saludable

Amante del deporte, la cocina y alimentación saludable. Profesora Educación Física, con estudios de Nutrición y Diplomado en medicina naturopática y nutrición ortomolecular. Socia-Fundadora de Buonmangiare (movimiento de vida sana y coaching nutricional). Gimnasta por más de 15 años, ahora nadadora master y desde hace pocos meses aprendiendo Sincro para participar en Panamericano Master Orlando 2018 en ambos deportes. Preparadora Física para natación y nado sincronizado. Realiza coaching en vida saludable para deportistas y personas que quieran cambiar su alimentación.

Las proteínas en la dieta de un@ nadador@ de natación sincronizada

Las proteínas son esenciales para cualquier deportista, existen animales y vegetales y cual sea el estilo de alimentación que lleves, debes comer proteínas. Las proteínas están formadas de aminoácidos de los cuales hay algunos que deben ser aportados por la...

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La alimentación es la base de nuestra vida; representa un vínculo con nuestra madre al momento de nacer y es tan importante que debemos alimentarnos día a día por el resto de nuestras vidas. Moverse también está en nuestra esencia…..por...

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