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Cómo hacer saluda y entrada de espagat sin flex de espalda

Cuando no tenemos todas las virtudes necesarias para poder realizar fácilmente la Natación Sincronizada no hay que deprimirse ni pensar que tenemos mala suerte. Al contrario, hay que pensar que todo problema es una oportunidad de aprendizaje y sobre esto...

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Elemento técnico de solo: tirabuzón continuo

Elemento técnico de solo: tirabuzón continuo Aprender a hacer tirabuzones descendientes es relativamente fácil (si queremos hacer pocos) ya que la gravedad actúa en nuestro favor, los tirabuzones ascendentes son ya un paso decisivo en la evolución técnica de una...

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Cómo utilizar la banda elástica de ballet en el agua

La banda elástica de ballet en el agua Hoy os hablamos de una herramienta muy utilizada en ballet y de grandes posibilidades en el Natación artística : la banda elástica de ballet. Su objetivo no es sólo ganar flexibilidad si...

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Consejos de Natación Sincronizada: Entrada y estabilidad en la carpa

Este artículo está dedicado a Sara, que nos pidió expresamente que habláramos sobre este tema, ¡recordad que podéis escribirnos a info@synkrolovers.com para pedir los temas sobre los que queráis que escribamos o hagamos tutoriales! La entrada en carpa es uno...

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Consejos de Natación Sincronizada: Ganar equilibrio fuera para mejorar dentro

Ganar equilibrio fuera para mejorar dentro Aunque a veces a las nadadoras de Natación Sincronizada se nos llame sirenas, como seres humanos seguimos siendo animales de tierra y nuestro medio vital es sobre sólido. Que nos cansemos más que nadie...

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¿Cómo ser nadadora de sincronizada profesional? ¡ 1er Campus Synkrolovers!

Ser no sólo buena en este deporte, sino ser excepcional y llegar a convertirte en una profesional de la sincronizada, requiere trabajo duro, esfuerzo y disciplina. Para alcanzar un nivel profesional en natación artística hay que tener mucha fuerza de...

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